上班族天天吃外卖和自己做饭，哪个成本更高?-专业有问必答平台

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上班族自己做饭一般比点外卖更省钱，因为外卖通常包含了配送费和商家利润等因素，使得价格较高。以下是一些降低自己做饭成本的方法： 1. 合理规划食材：提前制定食谱，根据食物季节性和促销信息选购食材，避免浪费。 2. 选择经济实惠的食材：购买平价的蔬菜、水果和谷物等，同时根据本地价格差异选购。 3. 多利用优惠券和促销活动：关注超市和食品店的促销信息，使用优惠券或参加促销活动。 4. 分享食材和成本：与同事或室友合买食材，减少成本和浪费。 5. 合理规划储备食物：购买耐储存的食材，如米、面、罐头等，避免频繁购买。 6. 提前准备餐食：做好一周的食谱规划，提前准备部分或全部餐食，减少外出就餐频率。 7. 学会简单烹饪技巧：学习一些简单、快捷的烹饪技巧，节省时间和能源成本。 8. 减少电力和水资源的浪费：合理使用厨房电器和减少不必要的用水。 9. 制定预算：每月制定食品预算，并进行记录和调整，遵循预算购买食材。 10. 增加家庭农园或种植一些容易养活的家庭蔬菜，以减少购买成本。 总的来说，通过合理规划、购买经济实惠的食材、利用优惠和促销活动等方法，自己做饭可以相对节省一些成本。

，今年，在政府的大力支持下，村“两委”干部带着党员群众前往多个地方，考察了黄花菜、食用菌等适宜在本地发展的农特产业，最终由群众代表大会商定，将村里玉米种植产生的玉米芯利用起来，发展食用菌种植产业。

本文转自：人民日报客户端 韩海建 今年以来，江西上饶按照“横向全周期、纵向全集成”的思路，以群众需求为导向，对分散在各个部门的企业准入、准营、变更、注销四个横向分类事项进行整合优化， 做好“加减乘”法，推出“一件事”主题式服务，为企业提供规范、便利、高效的办事服务。，区检察院成立护航民营企业发展领导小组及工作专班，组织院领导班子成员带队深入40家规模以上企业开展大走访大调研活动，对生产经营中的风险隐患和法律需求广泛摸底调研。

乌拉圭共和国大学孔子学院中方院长郭梅告诉记者，孔子学院每年培养学生350人。， 企业应该选择合适的应用场景，从典型场景入手创新业务模式。

在欧联杯中，比利亚雷亚尔3战2胜1负，暂时排名小组第二。， 11月25日，游客在遵义市播州区乌江寨景区观看独竹漂表演。

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